Найти книгу
Войти

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Психология
Изменить категории
Добавить в мой дневник
На нашем сайте нет возможности чтения книг, наш проект - это сервис для ведения читательского дневника. Информация о книге предоставлена в справочных целях. Источник - Google Books, Litres.

[ul]Новое оформление бестселлера Алины АдлерБолее 8000 тысяч восторженных отзывов на маркетплейсахБолее 100 тысяч проданного тиража в России[/ul]Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, боимся перемен или теряем себя в отношениях – и как из этого выбраться.Автор бережно проводит читателя через этапы сопротивления и обиды, тревоги и негодования, злости и ревности и показывает, как научиться замечать свои чувства и желания, принимать их и превращать в ресурс. Чтобы наконец-то сказать себе: «Я в порядке».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать далее
Tatyana Kalinnikova
Оценка: 10 / 10
"Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими"— книга Алины Адлер, практикующего психолога, гештальт-терапевта и семейного консультанта.  Изначально ничего особого я не ожидала от этой книги, предполагала, что это такая же типичная книга по психологии, которых сейчас полно на литературном рынке. Где много "воды", одна теория, где ничего не понятно и нет конкретных советов и практик. Но начав читать, я была приятно удивлена, книга оказалась шикарной. Эта книга посвящена отношениям человека с собой и с другим. Приведены примеры разных проблем реальных людей, что помогает взглянуть на ситуации со стороны. Среди них — неуверенность, неспособность отпустить прошлое, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях и многое другое. Очень понравился лёгкий слог автора, простой и понятный стиль изложения, отсутствие лишней "воды" наличие конкретных примеров реальных случаев, дельные советы и практики. Так же в конце каждой главы есть резюме, что позволяет быстро освежить и закрепить основные идеи. Прочитав эту книгу, я очень много поняла, приняла и осознала. Было пролито много слез. Теперь я точно могу сказать "Я в порядке". Это точно не та книга, которую прочитал и забыл. Она работает и должна находиться всегда под рукой. Обязательно рекомендую к прочтению!!!
Екатерина Харясова
Оценка: 10 / 10
Замечательная книга.... на многие случаи жизни.... буду перечитывать)
Коллекция
Нон-фикшн

Наталья Сердцева

Астрономия за 1 час

Виталий Вульф, Серафима Чеботарь

Власть женщин. От Клеопатры до принцессы Дианы

Спирица Евгений Валерьевич

Вижу вас насквозь. Как "читать" людей

Валерий Шанин

Вокруг света без виз

Сьюзан Дж. Винсент

Волосы

Валерия Черепенчук

Генетика за 1 час

Дэвид Линч, Кристин Маккенна

Комната снов. Автобиография Дэвида Линча

Бриджит Куинн, иллюстратор Лиза Конгдон

НЕВЕРОЯТНЫЕ женщины, которые изменили искусство и историю

Константин Платонов

Занимательная психология

Гейл Бусси

Зеленая магия

Анзор Насипов

Игры воображения

Эдуард Вартаньян

Из жизни слов

Цай Чунда

Из кожи вон

Тата Олейник

Изгнанные в сад

Леонид Проненко

Каллиграфия для всех

Эстанислао Бахрах

Лимбический мозг

Хелен Фишер

Почему мы любим

Хэл Элрод

Магия утра

Филипп Матышак

Древняя магия

Ольга Хорошилова

Мода и гении

Сергей Афонькин

Народы России

Нир Эяль, Джули Ли

Неотвлекаемые

Александр Стесин

Нью-Йоркский обход

Алессандра Виола, Стефано Манкузо

О чем думают растения?

Лиза Фельдман Барретт

Как рождаются эмоции

Владимир Паевский

Пернатые многоженцы

Григорий Крылов

Пираты

Александр Гратовски, Николь Гратовски

Принцип дельфина: жизнь верхом на волне

Эдвард Осборн Уилсон

Происхождение творчества

Валентина Козырева, Станислав Савинков

Профилактика семейного насилия. Рекомендации психолога

Джек Шафер, Марвин Карлинс

Включаем обаяние по методике спецслужб

Роджер Фишер, Уильям Юри, Брюс Паттон

Переговоры без поражения

Пол Клейнман

Психология

Китами Масао

Самурай без меча

Стефано Манкузо

Революция растений

Евгения Белонощенко

Рожденные с характером

Ксения Туркова, Юлия Андреева

Русский без нагрузки

Д.Варламова, А.Зайниев

С ума сойти!

Мэдлин Левин

Самое ценное

Юрген Торвальд

Век криминалистики

Иехезкель Маданес, Ицхак Адизес, Рут Маданес

Союз непохожих

Игорь Павлинов

Такие разные животные

Алексей Пахневич

Увлекательная анатомия

Мишель Борба

Чуткие дети