Найти книгу
Войти

Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Психология
Изменить категории
Добавить в мой дневник
На нашем сайте нет возможности чтения книг, наш проект - это сервис для ведения читательского дневника. Информация о книге предоставлена в справочных целях. Источник - Google Books, Litres.

[ul]Новое оформление бестселлера Алины АдлерБолее 8000 тысяч восторженных отзывов на маркетплейсахБолее 100 тысяч проданного тиража в России[/ul]Алина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в обиде, годами живём под давлением вины, боимся перемен или теряем себя в отношениях – и как из этого выбраться.Автор бережно проводит читателя через этапы сопротивления и обиды, тревоги и негодования, злости и ревности и показывает, как научиться замечать свои чувства и желания, принимать их и превращать в ресурс. Чтобы наконец-то сказать себе: «Я в порядке».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать далее
Tatyana Kalinnikova
Оценка: 10 / 10
"Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими"— книга Алины Адлер, практикующего психолога, гештальт-терапевта и семейного консультанта.  Изначально ничего особого я не ожидала от этой книги, предполагала, что это такая же типичная книга по психологии, которых сейчас полно на литературном рынке. Где много "воды", одна теория, где ничего не понятно и нет конкретных советов и практик. Но начав читать, я была приятно удивлена, книга оказалась шикарной. Эта книга посвящена отношениям человека с собой и с другим. Приведены примеры разных проблем реальных людей, что помогает взглянуть на ситуации со стороны. Среди них — неуверенность, неспособность отпустить прошлое, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях и многое другое. Очень понравился лёгкий слог автора, простой и понятный стиль изложения, отсутствие лишней "воды" наличие конкретных примеров реальных случаев, дельные советы и практики. Так же в конце каждой главы есть резюме, что позволяет быстро освежить и закрепить основные идеи. Прочитав эту книгу, я очень много поняла, приняла и осознала. Было пролито много слез. Теперь я точно могу сказать "Я в порядке". Это точно не та книга, которую прочитал и забыл. Она работает и должна находиться всегда под рукой. Обязательно рекомендую к прочтению!!!
Екатерина Харясова
Оценка: 10 / 10
Замечательная книга.... на многие случаи жизни.... буду перечитывать)

Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Анастасия Афанасьева, Андрей Кузнецов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Артем Толоконин, Виктория Ахмедянова, Елена Садова, Ирина Тева Кумар, Майя Богданова, Марина Гогуева, Михаил Лабковский, Ольга Берг, Ольга Примаченко, Ольга Савельева, Петракова Галя, Роман Доронин, Сергей Грабовский, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Юрий Мурадян

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Анастасия Кулькова, Андрей Кузнецов, Анна Зробим, Антон Нефедов, Виталина Скворцова-Охрицкая, Елена Садова, Ирина Тева Кумар, Константин Кунах, Лина Дианова, Майя Богданова, Марина Бондаренко, Надя Нодзоми, Наталия Широкова, Павел Зыгмантович, Роман Доронин, Светлана Патрушева, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Яна Катаева, Ярослава Рындина

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Шафлер Кэтрин Морган

Лучшая во всем

Торрент Лэйр

Практика любви

Залога Анастасия Алексеевна

Любовь к себе. Воркбук

Екатерина Хломова

На своей стороне. Воркбук

Джек Кэнфилд

Цельная жизнь